作者: 吳常琄
感覺統合到底是什麼?
很多爸爸媽媽剛開始聽到”感覺統合”，不免霧煞煞，不知道什麼意思。
簡單來說，感覺統合就是生活經驗。
我家的老大小時候生怯怯，在家外面不敢嘗試新事物，或多或少跟疫情也有相關，幼兒園老師建議我們夫婦帶著他拓展生活經驗，有時間多帶出門走走。這跟我們在早療給家長的建議是一樣的，有空的時候多帶去不同的親子館、不同的公園，接觸各式各樣的教具遊戲，在家裡參與日常用品採買、幫忙清洗蔬果、澆水盆栽新芽，這些都是豐富生活經驗。盪鞦韆、遙遙馬可以促進前庭平衡的刺激，木頭梯子、網狀梯子考驗的是孩子協調性，沙坑也是絕佳的訓練場域，孩子透過雙手雙腳感受細沙從指縫流過，再感受沙子遇上水之後變成可塑形的變化，這些玩樂就是對孩子非常棒的訓練，再者，有爸媽陪的孩子們就是無畏無懼，更勇於嘗試新的挑戰。
感覺統合的訓練在更直白地說，就是拓展舒適圈。我們對於沒接觸過的事情，有可能會怕怕的，但接觸過一次、兩次、三次…二十次…一百次，陌生的感覺就會漸漸不見，甚至還會轉而喜歡上這些事情呢。挑食的概念也很類似，我家老大有一陣子突然拒吃綠色青菜，但我依然還是會放一點菜在孩子碗裡，有一天我問他要不要吃綠薯條，他居然就吃下去了。
我能理解現在社會忙碌，家長陪孩子的時間很少，但每天撥出固定時間有品質陪伴，持之以恆會看到孩子進步的，祝福爸爸媽媽都能看著孩子長出自信心如同花開。
